Psychosomatische Rehabilitationsnachsorge (Psy-RENA)

Psy-RENA steht für „psychosomatische Rehabilitationsnachsorge“ und ist ein Angebot der Deutschen Rentenversicherung. Das Angebot dient der Einübung der in der Reha-Maßnahme erlernten Strategien zur Stress- und Konfliktbewältigung, um diese selbstständig im Alltag sowie im beruflichen Umfeld anwenden zu können.

Psy-RENA richtet sich an alle, die nach einer psychischen oder psychosomatischen Rehabilitation weiter an ihrer mentalen Gesundheit arbeiten möchten. Sie lernen dabei wie Sie mit Stress, Ängsten oder anderen psychischen Belastungen umgehen können.

Die Teilnahme an Psy-RENA bietet Ihnen 25 Gruppensitzungen in einer festen, wöchentlich stattfindenden Gruppe von je 90 Minuten Dauer über einen Zeitraum von 12 Monaten. Das Programm startet mit einem Aufnahme- und endet mit einem Abschlussgespräch bei einem Psychologen unseres Hauses. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, auf Wunsch an bis zu fünf Einzelgesprächen á 20 Minuten mit der betreuenden psychologischen Fachperson teilzunehmen.

Sie erhalten durch das Psy-RENA-Programm professionelle psychotherapeutische Begleitung, um Ihre Fortschritte aus der Rehabilitation zu festigen und neue Strategien für den Alltag zu entwickeln.